GHK-Cu (glicil-L-histidil-L-lizino vario kompleksas) yra natūraliai žmogaus plazmoje randamas tripeptido ir vario kompleksas. Trys aminorūgštys – glicinas, histidinas ir lizinas – susijungusios su vario jonu sudaro vieną iš labiausiai ištirtų junginių peptidų srityje.
Žmogaus organizmas jį gamina natūraliai. Sulaukus 20 metų jo koncentracija plazmoje siekia apie 200 ng/ml, o iki 60 metų sumažėja iki maždaug 80 ng/ml. Šis mažėjimas yra viena iš priežasčių, kodėl GHK-Cu papildymas tapo toks populiarus senėjimo, odos ir plaukų priežiūros srityse.
Tai vienas iš nedaugelio peptidų, kurio poveikis žmonėms buvo tiriamas dešimtmečius, ypač naudojant vietiškai.
Kaip jis veikia
GHK-Cu daro įtaką genų raiškai tokiu mastu, kokio dauguma peptidų nepasiekia. Genominiai tyrimai rodo, kad jis reguliuoja daugiau kaip 4 000 genų raišką – tiksliau, 4 177 genus, o tai sudaro maždaug 31 % transkriptomo. Tarp jų yra procesai, susiję su:
Su senėjimu susijusių genų raiškos modelių slopinimu
Jis taip pat mažina uždegimą skatinančių citokinų, tokių kaip IL-6 ir TNF-alfa, kiekį ir veikia kaip antioksidantas, pristatydamas ląstelėms biologiškai prieinamą varį bei kartu apsaugodamas nuo laisvo, nesusijungusio vario sukeliamo laisvųjų radikalų aktyvumo.
Būtent todėl kai kurie mokslininkai GHK-Cu apibūdina ne tik kaip kolageno gamybą skatinančią medžiagą, bet ir kaip „biologinio atkūrimo“ signalą.
Kam jis naudojamas
Odos stangrumui ir elastingumui gerinti bei smulkioms raukšlėms mažinti
Žaizdų gijimui ir audinių atsistatymui
Plaukų tankumui ir folikulų būklei palaikyti
Atsistatymui po procedūrų, tokių kaip mikroadatinė terapija, lazerinės procedūros ar operacijos
Senėjimo procesams ląstelių lygmeniu mažinti
Sąnariams ir jungiamajam audiniui palaikyti
Randams mažinti
Stipriausi klinikiniai įrodymai yra susiję su naudojimu odai ir plaukams.
Išimkite buteliuką iš šaldytuvo ir palaikykite kambario temperatūroje 15–20 minučių, kad nesusidarytų kondensatas.
2
Buteliukų kamštelius nuvalykite alkoholio servetėlėmis sukamaisiais judesiais nuo centro į išorę ir leiskite jiems visiškai išdžiūti.
3
Pagal pageidaujamą koncentraciją apskaičiuokite reikiamą tirpiklio tūrį, naudodamiesi pateikta skaičiuoklė.
4
Į insulininį švirkštą pritraukite apskaičiuotą bakteriostatinio vandens kiekį ir įsitikinkite, kad švirkšte nėra oro burbuliukų.
5
Adatą į buteliuką įdurkite maždaug 45 laipsnių kampu, nukreipdami ją į vidinę stiklinę sienelę, o ne tiesiai į miltelius.
6
Bakteriostatinį vandenį lėtai suleiskite buteliuko sienele, geriausia lašas po lašo, kad nesusidarytų putų ir nebūtų pažeista peptido struktūra.
7
Ištraukite adatą ir buteliuką švelniai pasukiokite sukamaisiais judesiais. Stipriai nekratykite, nes tai gali pažeisti peptido struktūrą.
8
Jeigu tirpalas išlieka drumstas, palikite jį 2–3 minutėms, tada dar kartą švelniai pasukiokite, kol tirpalas taps visiškai skaidrus.
9
Paruoštas tirpalas turi būti visiškai skaidrus ir bespalvis. Išliekantis drumstumas gali rodyti medžiagos pažeidimą arba netinkamą ištirpimą.
10
Ant buteliuko pažymėkite paruošimo datą ir koncentraciją, tada nedelsdami laikykite šaldytuve 2–8 °C temperatūroje.
11
Paruoštą tirpalą sunaudokite per 28 dienas, kiekvienai injekcijai naudokite naują adatą ir prieš naudojimą patikrinkite, ar tirpale nėra dalelių.
Standartinis / konservatyvus metodas
GHK-Cu 50mg sumaišius su 3 ml BAC vandeniu = 16,67 mg/ml koncentracija
Vartojama 5 dienas per savaitę, palaipsniui didinant dozę.
1–4 savaitės
Dozė vienai injekcijai: 1,0 mg (1000 mcg)
Viena injekcija: 6 vienetai (0,06 ml)
5–8 savaitės
Dozė vienai injekcijai: 1,5 mg (1500 mcg)
Viena injekcija: 9 vienetai (0,09 ml)
9–12 savaitės ir ilgiau
Dozė vienai injekcijai: 2,0 mg (2000 mcg)
Viena injekcija: 12 vienetų (0,12 ml)
Vartojimo planas
Dažnis: vieną kartą per dieną, 5 dienas per savaitę.
Dozės didinimas: nuo 1,0 mg iki 1,5 mg, o vėliau iki 2,0 mg, kaip nurodyta aukščiau.
Alternatyvus protokolas
GHK-Cu 50mg sumaišius su 3 ml BAC vandeniu = 16,67 mg/ml koncentracija
Vartojama 3 kartus per savaitę.
1–12 savaitės ir ilgiau
Dozė vienai injekcijai: 2,0 mg (2000 mcg)
Viena injekcija: 12 vienetų (0,12 ml)
Vartojimo planas
Dažnis: 2,0 mg tris kartus per savaitę, pavyzdžiui, pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį.
1–4 savaitės: pradinis poveikis yra nežymus. Kai kurie žmonės pastebi šiek tiek pagerėjusią odos tekstūrą ar drėkinimą. Plaukų pokyčiai dar nėra matomi.
4–8 savaitės: tampa labiau pastebimas odos stangrumo ir elastingumo pagerėjimas bei smulkių raukšlelių sumažėjimas. Šiuo laikotarpiu dauguma žmonių pradeda matyti rezultatus, kuriuos verta stebėti.
8–12 savaičių ir ilgiau: dar stipresnis odos kokybės pagerėjimas, gali būti pastebimi plaukų tankumo pokyčiai, randinio audinio sumažėjimas arba geresnis gijimas po procedūrų.
Kas yra GHK-Cu?
GHK-Cu – tai natūraliai žmogaus organizme aptinkamas varį surišantis tripeptido kompleksas. Jo pavadinimas sudarytas iš trijų aminorūgščių – glicino, histidino ir lizino – santrumpų.
GHK tripeptidas pasižymi didele trauka dvivalenčiam vario jonui Cu²⁺. Susijungus šioms medžiagoms susidaro stabilus kompleksas, dažniausiai žymimas GHK-Cu arba kosmetikos sudėtyse nurodomas kaip Copper Tripeptide-1.
Moksliniuose tyrimuose šis junginys analizuojamas dėl galimo vaidmens odos struktūros palaikymui, tarpląstelinės matricos atsinaujinimui, žaizdų gijimo procesams, uždegiminio atsako reguliavimui ir plaukų folikulų biologijai.
Natūraliai žmogaus organizme randamas peptidas
GHK pirmą kartą buvo išskirtas iš žmogaus plazmos praėjusio amžiaus aštuntajame dešimtmetyje. Vėliau jis taip pat aptiktas seilėse ir šlapime.
Mokslinėje literatūroje nurodoma, kad jauno suaugusio žmogaus kraujo plazmoje GHK koncentracija gali siekti apie 200 ng/ml, o sulaukus maždaug 60 metų sumažėti iki apie 80 ng/ml.
Su amžiumi mažėjanti koncentracija
Su amžiumi nustatomas GHK koncentracijos sumažėjimas paskatino mokslinį susidomėjimą jo galimu vaidmeniu audinių atsinaujinimo, odos senėjimo ir lėtesnio gijimo procesuose. Tačiau tiesioginis ryšys tarp mažos GHK koncentracijos ir konkrečių su amžiumi susijusių būklių dar nėra galutinai nustatytas.
GHK-Cu poveikis tiriamas keliais tarpusavyje susijusiais biologiniais mechanizmais. Kompleksas gali dalyvauti perduodant varį ląstelėms, reguliuojant fibroblastų veiklą, tarpląstelinės matricos komponentų gamybą ir tam tikrų genų raišką.
Varis yra reikalingas daugelio fermentų veiklai, tačiau laisvas, nesurištas varis gali skatinti oksidacines reakcijas. GHK gali surišti vario joną ir sudaryti biologiškai aktyvų kompleksą, analizuojamą kaip viena iš kontroliuojamo vario pernašos formų.
Kolagenas ir odos tarpląstelinė matrica
Odos struktūra priklauso ne tik nuo kolageno kiekio, bet ir nuo subalansuoto jo gamybos, skaidymo bei atnaujinimo. GHK-Cu tyrimuose siejamas su fibroblastų aktyvumu ir įvairių tarpląstelinės matricos komponentų reguliavimu.
Kolageno sintezė
Laboratoriniuose ir audinių modeliuose GHK-Cu buvo siejamas su kolageno gamybos skatinimu bei fibroblastų, atsakingų už odos atraminę struktūrą, funkcijos palaikymu.
Elastinas ir glikozaminoglikanai
Tyrimuose taip pat analizuojamas galimas poveikis elastino, dermatano sulfato, chondroitino sulfato, dekorino ir kitų odos struktūrai svarbių molekulių gamybai.
Audinių remodeliavimas
GHK-Cu gali veikti ne tik naujų struktūrinių baltymų sintezę, bet ir metaloproteinazių bei jų inhibitorių aktyvumą. Šios fermentų sistemos dalyvauja pašalinant pažeistus tarpląstelinės matricos komponentus ir formuojant naują audinio struktūrą.
Viena daugiausia dėmesio sulaukusių GHK tyrimų sričių yra jo sąveika su genų raiškos procesais. „Broad Institute Connectivity Map“ duomenų analizėje buvo vertinamos GHK paveiktos žmogaus prostatos ir krūties vėžio ląstelių linijos.
Šioje laboratorinėje analizėje apskaičiuota, kad GHK galėjo bent 50 % padidinti arba sumažinti maždaug 31,2 % tirtų genų raišką. Šie duomenys kartais apibendrinami kaip poveikis daugiau kaip 4 000 genų.
Ką reiškia šie rezultatai?
Tai yra ląstelių kultūrų ir bioinformatinės analizės rezultatai, o ne įrodymas, kad toks pat genų raiškos mastas pasireiškia žmogaus odoje ar visame organizme. Duomenys padeda nustatyti galimus biologinius kelius, kuriuos reikia tikrinti papildomais laboratoriniais ir klinikiniais tyrimais.
Tarp analizuojamų procesų minimi DNR taisymo mechanizmai, antioksidacinės sistemos, uždegiminio atsako reguliavimas, tarpląstelinės matricos formavimas ir ląstelių reakcija į audinių pažeidimą.
Antioksidacinis ir uždegimą reguliuojantis poveikis
Oksidacinis stresas ir ilgalaikis uždegiminis atsakas gali paveikti kolageno struktūrą, fibroblastų aktyvumą ir bendrą audinių atsinaujinimą. Dėl šios priežasties GHK-Cu tiriamas ne tik kaip struktūrinių baltymų sintezę veikiantis junginys.
IL-6 reguliavimas
Tyrime su normaliais žmogaus odos fibroblastais GHK ir jo vario kompleksas sumažino TNF-α paskatintą uždegiminio citokino IL-6 išsiskyrimą. Tai buvo laboratorinis ląstelių tyrimas, todėl jo rezultatai negali būti tiesiogiai prilyginami klinikiniam poveikiui žmogui.
Ikiklinikiniuose tyrimuose GHK-Cu buvo siejamas su mažesne reaktyviųjų deguonies formų gamyba, didesniu antioksidacinių fermentų aktyvumu ir uždegiminių signalinių kelių slopinimu.
Vietinis naudojimas odai yra viena geriausiai ištirtų GHK-Cu taikymo krypčių. Nedideliuose kontroliuojamuose ir kosmetiniuose tyrimuose buvo vertinami odos stangrumo, elastingumo, smulkių raukšlių, drėgmės ir bendros išvaizdos pokyčiai.
Mokslinėse apžvalgose aprašomi teigiami rezultatai, susiję su odos tankiu, stangrumu ir smulkių raukšlių išvaizda. Tačiau dalis ankstesnių tyrimų buvo nedidelės apimties, trumpi arba atlikti naudojant kosmetines formules su keliais aktyviaisiais ingredientais.
Galimos odos tyrimų kryptys
Odos stangrumas, elastingumas, paviršiaus tekstūra, smulkių raukšlių išvaizda, kolageno struktūra, odos barjero būklė ir atsistatymas po aplinkos poveikio.
Klinikinių duomenų ribotumas
Kontroliuojamame tyrime po CO₂ lazerinio odos atnaujinimo GHK-Cu turinčios priemonės nepagerino objektyviai vertintų raukšlių ar bendros odos kokybės, nors dalyvių pasitenkinimas buvo didesnis. Tai rodo, kad rezultatai gali priklausyti nuo formulės, koncentracijos, odos būklės ir tyrimo metodo.
GHK-Cu dažnai tiriamas audinių atsinaujinimo kontekste, nes gijimo procesui reikalinga koordinuota fibroblastų veikla, naujo kolageno formavimas, pažeistos matricos pašalinimas ir naujų kraujagyslių augimas.
Ląstelių, audinių ir gyvūnų modeliuose GHK-Cu buvo siejamas su greitesniu žaizdos susitraukimu, epitelio formavimusi, kolageno gamyba ir kraujagyslių augimo signalais.
Įrodymų lygis
Daugelis žaizdų gijimo rezultatų gauti ikiklinikiniuose modeliuose. Šiuolaikinių, didelių ir gerai kontroliuojamų klinikinių tyrimų su žmonėmis vis dar trūksta.
Registruotas klinikinis tyrimas
ClinicalTrials.gov registre pateiktas tyrimas, skirtas įvertinti vietinio GHK-Cu gelio saugumą ir poveikį nedidelių standartizuotų odos žaizdų gijimui sveikiems suaugusiesiems.
GHK-Cu taip pat analizuojamas dėl galimo poveikio plaukų folikulų aplinkai. Plaukų augimui svarbi galvos odos kraujotaka, tarpląstelinė matrica, dermos papilių ląstelių veikla ir kontroliuojamas uždegiminis atsakas.
Laboratoriniuose ir ankstyvuose tyrimuose vario peptidai buvo siejami su folikulų dydžiu, kraujagyslių augimo signalais ir plaukų folikulus supančių audinių būkle.
Plaukų tyrimų ribotumas
GHK-Cu dažnai įtraukiamas į sudėtines galvos odos ir plaukų priežiūros formules, todėl ne visada galima nustatyti atskirą jo poveikį. Didelių klinikinių tyrimų, kuriuose GHK-Cu būtų vertinamas kaip vienintelė veiklioji medžiaga, yra nedaug.
Dėl sąveikos su kolageno formavimu ir matricos remodeliavimu GHK-Cu tiriamas randų biologijos bei odos atsistatymo po mikroadatinių, lazerinių ir kitų kosmetologinių procedūrų kontekste.
Šioje srityje rezultatams didelę įtaką gali turėti procedūros tipas, odos pažeidimo gylis, naudojama produkto formulė ir kitos kartu taikomos veikliosios medžiagos. Todėl GHK-Cu poveikis negali būti laikomas vienodai patvirtintu visoms procedūroms ar randų rūšims.
Kitos tyrimų kryptys
Be odos ir plaukų, GHK-Cu ikiklinikiniuose modeliuose analizuojamas įvairių audinių apsaugos bei regeneracijos kontekste.
Jungiamasis ir kaulinis audinys
Tiriama sąveika su kolagenu, fibroblastais, chondrocitais ir audinių matricos formavimu.
Kepenų ir plaučių audiniai
Gyvūnų ir ląstelių modeliuose vertinamas galimas antioksidacinis, priešuždegiminis ir fibrozę reguliuojantis poveikis.
Nervinio audinio biologija
Tiriami nervinių ląstelių augimo, oksidacinės apsaugos ir su nervų sistemos funkcija susijusių genų raiškos mechanizmai.
Šios kryptys daugiausia pagrįstos ikiklinikiniais duomenimis ir dar nepatvirtina GHK-Cu veiksmingumo gydant konkrečias žmonių ligas.
Pagrindinės GHK-Cu tyrimų sritys
• Kolageno ir kitų tarpląstelinės matricos komponentų sintezė
• Odos stangrumas, elastingumas ir paviršiaus tekstūra
• Smulkių raukšlių ir fotosenėjimo požymių išvaizda
• Fibroblastų veikla ir audinių remodeliavimas
• Žaizdų gijimas ir epitelio atsinaujinimas
• Uždegiminių ir oksidacinių procesų reguliavimas
• Plaukų folikulų ir galvos odos biologija
• Randų ir pažeistos odos struktūros tyrimai
• Genų raiškos ir ląstelinės signalizacijos mechanizmai
Mokslinių įrodymų santrauka
Geriausiai pagrįsta sritis
Vietinis naudojimas odos priežiūros, fibroblastų veiklos ir tarpląstelinės matricos tyrimuose.
Perspektyvūs, bet riboti duomenys
Plaukų folikulų būklė, žaizdų gijimas, randų remodeliavimas ir odos atsistatymas po procedūrų.
Daugiausia ikiklinikiniai duomenys
Sisteminis poveikis senėjimui, sąnariams, kauliniam audiniui, kepenims, plaučiams, nervų sistemai ir kitoms vidaus organų funkcijoms.
GHK-Cu santrauka
GHK-Cu – tai natūraliai žmogaus organizme randamas glicino, histidino ir lizino tripeptido bei vario kompleksas. Jis tiriamas dėl gebėjimo sąveikauti su fibroblastais, tarpląsteline matrica, uždegiminiais signalais ir genų raiškos procesais.
Daugiausia mokslinių duomenų sukaupta odos regeneracijos, kolageno apykaitos ir vietinio kosmetinio naudojimo srityse. Žaizdų gijimo, plaukų, randų ir kitų audinių tyrimų rezultatai yra perspektyvūs, tačiau didelė jų dalis vis dar pagrįsta laboratoriniais arba ikiklinikiniais modeliais.
GHK-Cu išsiskiria ne vien galimu kolageno gamybos skatinimu. Mokslinėje literatūroje jis apibūdinamas kaip daugiafunkcis biologinis signalas, dalyvaujantis platesniuose audinių apsaugos, pažeistų struktūrų pašalinimo ir naujos tarpląstelinės matricos formavimo procesuose.
Naudodami „Onramper“, įsigykite SOL už reikiamą sumą banko pavedimu (SEPA), banko kortele arba „Apple Pay“.
Įklijuokite mokėjimo adresą (Ctrl+V) kaip gavėjo adresą ir pasirinkite mokėjimo būdą: banko kortelė.
2
Išsiųskite į užsakymo adresą
Patikrinkite gavėjo adresą, sumą ir patvirtinkite mokėjimą. SOL turi būti išsiųsta į užsakymui pateiktą adresą.
Phantom Wallet
Solana apmokėjimas
Sužinoti daugiau
SOLANA APMOKĖJIMAS
1
Atsisiųskite „Phantom Wallet“
Atsisiųskite programėlę iš „App Store“ (iPhone) arba „Google Play“ (Android). Jei patogiau, taip pat galite naudoti „Chrome“ naršyklės plėtinį.
2
Sukurkite naują piniginę
Pasirinkite „Create New Wallet“, užbaikite registracijos veiksmus ir atkūrimo frazę („Recovery Phrase“) išsaugokite saugioje vietoje.
3
Nusipirkite SOL
Programėlėje pasirinkite „Buy“ → „Solana (SOL)“ → „Fund Your Wallet“. Už pirkimą atsiskaitykite „Apple Pay“ arba mokėjimo kortele. Rekomenduojama įsigyti apie 5 € daugiau tinklo mokesčiams.
4
Išsiųskite SOL mums
Pasirinkite SOL, spauskite „Send“, įklijuokite mūsų pateiktą adresą, įveskite tikslią sumą ir patvirtinkite pervedimą.
Trust Wallet
Solana apmokėjimas
Sužinoti daugiau
SOLANA APMOKĖJIMAS
1
Atsisiųskite „Trust Wallet“
Atsisiųskite programėlę iš „App Store“ (iPhone) arba „Google Play“ (Android). Tai nemokama skaitmeninė piniginė.
2
Sukurkite naują piniginę
Pasirinkite „Create New Wallet“, užbaikite registracijos veiksmus ir atkūrimo frazę („Recovery Phrase“) išsaugokite saugioje vietoje.
3
Nusipirkite SOL
Programėlėje pasirinkite „Buy“ → „Solana (SOL)“ → „Fund Your Wallet“. Už pirkimą atsiskaitykite „Apple Pay“ arba mokėjimo kortele. Rekomenduojama įsigyti apie 5 € daugiau tinklo mokesčiams.
4
Išsiųskite SOL mums
Pasirinkite SOL, spauskite „Send“, įklijuokite mūsų pateiktą adresą, įveskite tikslią sumą ir patvirtinkite pervedimą.
Revolut
Tiesiai iš banko
Sužinoti daugiau
TIESIAI IŠ BANKO
1
Atidarykite „Revolut“ programėlę
Eikite į skiltį „Crypto“. Jei dar neturite „Revolut“, pirmiausia atsisiųskite programėlę iš „App Store“ arba „Google Play“.
2
Nusipirkite SOL
Skiltyje „Crypto“ suraskite „Solana (SOL)“, pasirinkite „Buy“ ir įsigykite norimą kiekį. Rekomenduojama pirkti maždaug 5 € daugiau tinklo mokesčiams.
3
Persiųskite SOL į mūsų adresą
Kriptovaliutų skiltyje pasirinkite SOL, spauskite „Send“ → „External wallet“, įklijuokite mūsų Solana adresą ir įveskite tikslią sumą.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.